Мы используем файлы cookie, чтобы улучшить работу сайта и предоставить вам лучший пользовательский опыт. Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie.
Принять
системный психолог Галина Карасева

Системный
семейный психолог

Галина Карасева
Помогаю найти опору и вернуть легкость.
С заботой, простыми словами и полным принятием.

Мой подход в работе

Галина Карасева, дипломированный
системный семейный психолог.
Работаю интегративно, что позволяет исследовать не только текущую
ситуацию, но и её глубинные основы: личный опыт, семейные истории
и внутренние установки. Такая работа ведёт к подлинным и стабильным
трансформациям.

В моем арсенале - современные и проверенные методы: мягкие
гипнотические практики, ДПДГ (EMDR), арт-терапия, КПТ, ТОП и другие.
Я создаю персонализированную стратегию, интегрируя те инструменты,
которые будут наиболее эффективны именно для вас.
Я верю, что настоящие и устойчивые перемены рождаются
в пространстве полного принятия и безопасности.
Моя практика - это синтез профессиональной глубины и бережного,
безоценочного внимания к вашей уникальной истории.
Здесь вы сможете быть услышанными и найти свой собственный
путь к гармонии.

Индивидуальный подбор методов - ключевой принцип моей работы,
ведь каждая личность и каждая ситуация неповторимы.
Подход в работе Галина Карасева
5+ лет
2 000+ часов
6+ лет
терапевтической практики и супервизий
практической работы с клиентами
личной терапии

дипломы и сертификаты

3 диплома о профессиональной переподготовке в сфере психологии (Психолог-консультант, Семейный психолог, Психосоматолог),
Повышения квалификации (разные методы и техники психотерапии).
Высшее психологическое образование,
Имеются дипломы на прежнюю фамилию Филатова, поскольку они были получены до смены фамилии.
03
02
01

Как проходит наша работа

Направления работы

Системный подход к изменениям
Самооценка и уверенность

Формирование здоровой самоценности и устойчивости.

Помогаю в следующих направлениях:
Кризисы и перемены

Сопровождение в сложные периоды жизни
и выход из повторяющихся сценариев.

С лицами, страдающими различными формами зависимости (алкогольной, наркотической, химической, игровой и т.д.). С несовершеннолетними (детьми).
Взрослые люди в возрасте от 18 до 55 лет.
Психосоматика и репродуктивное здоровье

Работа с психосоматическими симптомами
и поддержка при психогенном бесплодии.

Отношения и семья

Разрешение конфликтов, улучшение
взаимопонимания и прохождение кризисов в паре.

Внутренний баланс и ресурс

Преодоление стресса, тревоги,
выгорания и поиск смыслов.

Анализируем ситуацию и ставим конкретные терапевтические цели.
Шаг 1. Диагностика запроса.
Переводим инсайты (новые осознания)
в практические навыки и новые поведенческие стратегии.
Шаг 3. Закрепление.
Применяем интегративные методики
для проработки глубинных причин.
Шаг 2. Трансформация.
С кем я не работаю:
Моя целевая аудитория:
РЕЗУЛЬТАТЫ НАШЕЙ РАБОТЫ:
Вы обретаете внутреннюю опору - ту самую устойчивость,
которая позволяет встречать жизненные перемены с чувством стабильности и силы.
Ваши решения становятся уверенными и взвешенными,
поскольку они исходят из контакта с собой.
Вы выстраиваете отношения из состояния
наполненности - легко, уважая свои и чужие границы.
К вам приходит ясное понимание себя - своих истинных
желаний, потребностей и ценностей.
Вы заменяете негативные автоматические реакции осознанным выбором, выстраивая свой путь в согласии с собой.
06
05
04
03
02
01
Вы возвращаете себе тишину - фоновый шум тревоги
сменяется глубоким, естественным спокойствием.

ИСТОРИИ ПЕРЕМЕН
СЛОВАМИ МОИХ КЛИЕНТОВ

Как можно работать со мной
Первая встреча, чтобы обсудить вашу ситуацию, сформулировать запрос и понять, какой формат терапии подойдёт именно вам.
Вводная онлайн-встреча 30 минут
1 000 ₽
Для текущих вопросов, эмоциональной разгрузки и точечной настройки.
Поддерживающая консультация 60 минут
6 000₽ (очно) / 5 300₽ (онлайн)
Для решения конкретного вопроса (ситуативной поддержки) или старта работы по плану, составленному на вводной встрече.
Погружение и проработка, разовая консультация 90 минут
9 000 ₽ очно / 8 000 ₽ онлайн
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ
Пакет «Путь к изменениям»
10 сессий по 90 мин каждая
79 000 ₽ очно / 69 000 ₽ онлайн
Достаточный срок для проработки запроса средней глубины (например, работа с межличностными отношениями, профессиональным выгоранием и др) и закрепления новых паттернов.
155 000 ₽ очно / 135 000 ₽ онлайн
Пакет «Глубинная трансформация»
20 сессий по 90 мин каждая
Для комплексной трансформации: проработки глубинных убеждений, последствий детских травм, хронических состояний, формирования нового качества жизни.Фундаментальные изменения.
Пакет «Фокус и прорыв»
5 сессий по 90 мин каждая
40 000 ₽ очно / 35 000 ₽ онлайн
Идеально для работы над одной чёткой целью: принятие сложного решения,проработка конкретной ситуации и др. Подходит, если важно быстро разобраться в ситуации и получить ощутимый результат.
ПАКЕТНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ
Любой номинал
Подарочный сертификат
Забота и поддержка в формате психологической помощи. Можно подарить близкому человеку индивидуальную встречу или пакет сессий.
Подарочные сертификаты
«Перезарядка: Код доступа к своей энергии»

Бесплатный онлайн-интенсив

Бесплатный интенсив Галина Карасева
Дата: 29 апреля 2026, 19:30 (МСК)
P.S. Это не мотивационный тренинг и не волшебная таблетка. Это терапевтическое пространство для реальных изменений. Если вы готовы инвестировать в себя 2 часа времени и открыться к трансформации - добро пожаловать!
Вечной нехватки энергии, даже после отдыха.

Ощущения, что вы заботитесь обо всех, кроме себя.

Сложностей в принятии своего тела и своей сексуальности.

Чувства, что желания и мечты куда-то пропали.

Постоянного напряжения, которое не отпускает.
Если вы устали от:
05
04
03
02
01
«Право быть родителями»

Авторская программа для пар

Глубинная психологическая работа
с психогенными причинами бесплодия
Если медицински вы здоровы, но беременность не наступает,
причины могут лежать глубже - в родовых сценариях, страхах и бессознательных запретах.

Я провожу 15 сессий системной, телесной и семейной терапии, чтобы убрать внутренние блоки и вернуть телу способность выбирать.

В работу беру всего 4 пары одновременно.
для самостоятельной поддержки

аудиопрактики

Все аудио разработаны
психологом и подходят даже
тем, кто впервые знакомится
с аудиопрактиками.
Бережный профессиональный подход
Вы можете начать с бесплатных записей или получить доступ к расширенной библиотеке практик, если проходите консультации.
Вы можете возвращаться
к записям в любое время,
чтобы сохранять спокойствие
и закреплять результат работы.
Поддержка между встречами
Практики помогают снять
внутреннее напряжение,
замедлиться и восстановить
силы всего за 10–15 минут.
Глубокое расслабление
Программа поддержки для женщин после развода
«Кто я теперь без"мы"?»
«Возвращение к себе»
Я приглашаю вас в бережное двухмесячное путешествие, где вы не просто проживёте расставание, а превратите его в точку опоры - и вернётесь к себе.
После развода многие задают себе вопрос:

БЛОГ

Полезные материалы о психологии,
отношениях и внутренней трансформации
Все статьи
ВАШИ ВОЗМОЖНЫЕ СОМНЕНИЯ - ЭТО НОРМАЛЬНО
60 минут — чтобы понять ситуацию.

Подходит, если вам важно:
• обсудить текущую ситуацию
• получить поддержку
• разобрать конкретный вопрос
• наметить возможные шаги

Это хороший вариант для разовой консультации или точечного запроса.

90 минут — чтобы начать менять ситуацию.

За это время мы можем пройти полный цикл работы:
• обсудить изменения за прошедший период
• разобрать наблюдения или домашние задания
• перейти к практической части — упражнениям и техникам

Именно практическая работа помогает закреплять изменения и двигаться глубже.

Поэтому для регулярной терапии я чаще рекомендую 90 минут.
Если вы чувствуете, что пора что-то
менять - сделайте первый шаг.
Напишите мне, и мы подберём удобное время
встречи онлайн или в Москве.
Made on
Tilda